あなたの心や体を親切に丁寧に診てくれる先生を選びましょう。 あなたの意見に耳を傾け、それに対し的確に対応してくれる先生があなたには必要です。 ずっとお世話になっているけれど、その先生を怖いと感じたり、苦手だなと感じていたり、あるいは診断の結…

想定外のことが目の前に現れたとき、面倒だなあと思ったり、後ろ向きな感情が出てくることもあるでしょう。 しかし、そういうときこそ「楽天的」に物事を捉えることができるかどうか自分を試すチャンスが現れたと思ってください。 また、心の健康を保つため…

完璧にやろうと頑張ることは素晴らしいことです。 しかし、あまり肩に力が入りすぎたり、次から次に何でもこなしていこうとすれば、いずれそのしわ寄せが心や体の問題となって現れるでしょう。 このカードは、スローダウンしリラックスする時間を持つように…

それが自分の子どもであろうとなかろうと「子ども」という存在はあなたにとって大きなものであることに変わりはないでしょう。 あなたは子どもから癒やしをもらい、子どもたちもまたあなたから癒やされているということを理解しましょう。 あなたの深い愛情…

瞑想（meditation）は心の薬（medication）かもしれません。 瞑想で心の安らぎを取り戻し、直感力を高めましょう。 きっと最近のあなたは心がざわつくことが多く、時間があってもうまくその時間を自分のために使えていなかったのではないでしょうか。 ほんの…

慢性的な睡眠不足、あるいは最近考え事や心配事があってよく眠れていないのではないでしょうか。 このカードの大天使ラファエルは、あなたに質の良い睡眠をとってもらいたくてあなたの前に現れました。 眠れないというときは、大天使ラファエルのカラーであ…

不安を抱えていたり、何かに怖れてばかりいると、それはストレスという重荷となってあなたを苦しめるでしょう。そして心の健康、体の健康を害する大きな要因となります。 テレビから流れる悲しいニュースや不安になるような情報を一旦シャットアウトして気持…

このカードは、もう一度あなたに信念を抱いて欲しくてあなたの前に現れました。 不安や心配があるのならばヒーリングの大天使であるラファエルに取り除いてもらうように助けを求めてください。 温かいグリーン色の光であなたの頭のてっぺんから足の先までが…

このカードは、マッサージを受けるために費やすお金と時間はあなた自身へのプレゼントです。健康で幸せな生活を送るための投資と考えてくださいと伝えています。 体をほぐすことは心をほぐすことでもあります。 プロのマッサージ師からマッサージしてもらう…

最近、あなたの、あるいは誰かの健康について考えることがありましたか？ 大天使ラファエルは健康面での問題を司る大天使です。そしてこのカードは、あなたの健康を願う祈りはちゃんと聞き届けられていると伝えています。 しかし、体調が元通りになるにはし…

ある特定の人との関係についてあなたは考えていたのでしょう。 このカードの大天使ラファエルは、人間関係にまつわる心の癒やしも含めた、あらゆる癒やしをサポートしてくれます。 誰かとの関係において、あなたの中で許せないという思いがあるのであれば、…

このカードの大天使ラファエルは、悩みやストレスはなんの足しにもならず、笑いや祈りには癒やしの効果があると伝えています。 笑いは免疫力を上げるというのは聞いたことがあるでしょう。 また「笑う門には福来たる」という言葉もあります。 笑うことが良い…

最近、体に優しい食事をしないといけないなあ、添加物の多い食べ物は控えたほうがいいなあと思っていませんでしたか。 このカードの大天使ラファエルは、自然食品をたくさん食べることで、身体に溜まった有害な物質を排出することを勧めています。 このタイ…

このカードは、太陽の光には自然治癒力を高める効果があると伝えています。 季節の変わり目には体調にも変化が現れるものです。 特に気温が下がる時期などは外に出るのも億劫になってしまいがちですが、 そんなときこそ太陽が出ているときは外に出て陽のエネ…