今日のホ・オポノポノ

一瞬一瞬ひたすらクリーニングします。

状況が変わろうが変わりまいが関係ありません。

私たちにできることはクリーニングすること。

「クリーニングしても何の変化も感じない。」とクリーニングに対する疑いや失望が生まれたら、すぐにその感情をクリーニングします。

クリーニングとは、私たちが体験するあらゆる感情を認め、そしてクリーンにすることです。