お腹をかかえて思い切り笑ったのはいつでしょう。
最近は生活の忙しさ、ストレスなどで
心から笑うことから遠ざかっていませんか。
気の合う友人とユーモアを交えて会話をしたり、
コメディ映画やお笑い番組を見たり、
面白い本や漫画を読んだりして、
「笑うこと」を取り戻してください。
笑いは癒やしであり、
疲れた心や身体に大きな影響を与えます。
また、
笑うように人生を楽しむことも大切です。
そしてどんな状況のなかにもユーモアを見つけましょう。
別の側面から人生を見つめると
これまで気づかなかったことが
みえてくるでしょう。
