自分の思い通りにならないことがあると、怒りや焦り、苛立ち、悲しみを感じることもあるでしょう。
このカードは、それらあなたが感じた「負」の感情を放置したままにせず、それらときちんと向き合い、そして今のあなたには必要のない感情なので手放すことが必要だと伝えています。
たとえば、どこか体に痛みがあるときは、どうしてもそこに意識が向きがちです。
そして痛いからといって痛みを意識すればするほど、より痛みを感じてしまったり、その状態が長引いてしまいうという悪循環にはまってしまいます。
体に関することではなく、人間関係あるいはそれ以外の問題が原因で心がネガティブになっている場合も同じです。この悪循環から抜け出さないといけません。
しかしながら、「はいわかりました！手放します！」とすぐに心を切り替えることが難しいときもあるでしょう。
そのようなときは、自然のある場所にでかけたり、あるいは好きな場所、心が落ち着く場所などで静かに過ごしましょう。自分で状況を勝手に分析したり、左脳を使いすぎない環境を自分で作るようにし、ネガティブな感情から距離を置く
今はあなたの望む状況、状態ではないかもしれません。しかしこのカードは、全ては最良の方向へ動いていると示しています。
また、体に取り入れるものによって感情や体調が左右されたりすることもあります。
食べ物、飲み物、薬など、見直す時期にあるのかもしれません。もし「体に良くない」と言われているものを取り入れていると気づいたら、それらも少しずつでも手放していくようにしていくといいでしょう。
