自分の内面と繋がる時間を持ちましょう。
雑用や雑念で忙しく、一人ゆっくり静かに過ご過ごすことを後回しにしていませんか。
少しの時間だけでも、携帯やパソコンから離れてみてはどうでしょう。
読書や書いたりすることも一旦休みましょう。
ただただ一人心を落ち着かせ、静寂を自分自身にもたらしましょう。
静けさにじっと耳を澄ませるのです。
そうすることで、何か閃いたり、天からのメッセージを受け取ったり、ヒントとなるビジョンが浮かんできたり、見たりすることがあるかもしれません。
何も持たずに自然の中に出かけ、自然からエネルギーをもらうことも、あなたが内なるあなた自身に繋がる一つの方法です。
