あなたの中にある創造性を発揮しましょう
絵を描いたり、物を作ったり、文章を書いたり、
歌をうたったり、ダンスをしたり、楽器を弾いたり、
表現することはあなたの中にある隠れた感情を外に出す手助けになります
何かを創ることだけではなく、
将来の計画を立てる、ポジティブな考え事をする、
家族の世話をする、周囲の人々との関係を再構築したり、
あるいは新しい人間関係を持つことも
『創造』の一つです
いつもと違うことを始めてみると、
これまで気づかなった自分の中の新しい部分に
気づくことがあるでしょう