心の中にまだ拭いきれていない悲しみや寂しさ、あるいは怒りが残っているのかもしれません。
またそれ以外にも、これまで積もりに積もったあらゆる肉体的、精神的疲労が取り除かれないままでいるのでしょう。
それは様々な「身体の不調」として目に見える形であなたに「浄化」して欲しいとおしえてくれているのですが、あなたはそれに気づいていますか。
まずは気づくことです。
そしてあなたの身体が求めている方法で癒してあげましょう。
身体に直接働きかけるデトックス効果のあるマッサージなどをしたり、食生活を見直したりすることも一つの方法です。
間接的なものだと、いらないもの、使わないものを処分する断捨離もあります。
しかし、最も効果があるのは内面から癒し浄化することです。瞑想や内証することは大きな気づきをあなたにもたらし、浄化の手助けをしてくれるでしょう。
心と身体は繋がっています。
表面的な問題（目に見える身体の不調）だけを見ずに、目に見えない心のなかに潜んでいる問題を見るようにしましょう。
あなたの心のなかにある「癒されないままでいる」感情を見つけてあげましょう。それはあなたにしかできないことなのです。
