このカードは、瞑想をすることをあなたに勧めています。 心を落ち着かせ、頭の中をできるだけ「無」にする時間が必要なのかもしれません。 瞑想と一言で言っても、ただ音楽を聞いて心を落ち着かせる瞑想法もあれば、呼吸に意識を向ける方法、CDや動画などで…
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