最近太陽の光を浴びていますか? 太陽の光を浴びると体の免疫機能がアップしたり体内でビタミンDが生成が促されたり、また精神的にもポジティブな影響を与えるなど、日光は心身にとって天然の薬です。 外に出ることが難しいときは、窓を開けて空気の入れ替え…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。