考えても答えが出ないことに意識を集中しても、その時間がもったいないだけです。 最悪な結果を想像して、より不安になったり、気持ちが落ち込んだりするのは悪循環です。 思考をコントロールしましょう。 悪い方に考えがちなら、それを改め前向きな方に考え…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。